Jakarta – Mata bengkak setelahnya bangun tidur merupakan hal biasa. Kurang tidur, genetika, dan juga dehidrasi, bahkan diet mampu bermetamorfosis menjadi factor penyebabnya. Meski terkenal sulit diatasi, ada harapan untuk menghindari semua itu terjadi.
Rachel Lee Lozina, ahli kecantikan Berlisensi New York, mengungkap beberapa hal yang mana bisa saja dikerjakan untuk mengurangi mata bengkak.
Selain penggerak yang tersebut disebutkan ke atas, Lozina memaparkan bahwa alergi dapat menyebabkan peradangan dalam wilayah mata. Mengomsumsi antihistamin terus-menerus jadi pilihan tindakan pertama. Selain itu, Lozina menyarankan melakukan teknik pendinginan seperti ice globes, sendok dingin, atau kantong teh hijau yang dimaksud didinginkan.
Masker mata juga efektif mengempiskan mata bengkak, begitu juga dengan krim mata selama mengandung substansi yang tersebut tepat yang dapat menghilangkan mata bengkak serta menenangkan mata yang digunakan tampak lelah.
Gaya hidup seperti rutin mengkomsumsi alkohol, merokok, serta obat resep juga dapat menyebabkan sirkulasi pada area mata buruk juga menyebabkan dermis ke sekitarnya bermetamorfosis menjadi gelap. Untuk mengatasinya, Lozina menyarankan menggunakan micro-needling roller atau ice roller untuk menstimulasi kolagen. Kolagen akan membantu mendirikan kembali bentuk area mata, melakukan konfirmasi dermis lebih besar tebal dan juga penampilan lebih besar sehat.
Kurangi konsumsi garam atau natrium akibat menyebabkan retensi air lalu akhirnya menimbulkan dermis dalam area mata jadi bengkak. Begitu juga dengan alkohol dan juga kafein, dapat menyebabkan dehidrasi kemudian menghasilkan tubuh menahan air yang tersebut menyebabkan bengkak.
Cara mengatasi mata bengkak.
1. Tidur dengan Bantal yang tersebut Ditinggikan
“Tidur dengan kepala sedikit terangkat dapat menjaga dari cairan limfatik menggenang ke area mata,” kata Lozina. Tidur telentang dengan bantal yang mana ditinggikan juga dapat membantu rute alami pergerakan bebas cairan.
2. Melakukan Perawatan Gua Sha
“Gua sha membantu mengeringkan kelenjar getah bening,” kata Lozina. “Gunakan alat gua sha yang digunakan terbuat dari giok, kuarsa mawa, atau batu bertepi halus lainnya serta minyak wajah atau serum pilihan Anda.”
Minyak wajah atau face oil mengempiskan pertentangan lalu memungkinkan alat gua sha meluncur dengan lembut di dalam berhadapan dengan kulit. Cara terbaik untuk menggunakan gua sha adalah mulai dari pangkal leher kemudian gerakkan perangkat dengan lembut ke arah rahang dengan pergerakan ke atas. Tekan perlahan juga pegang alat dengan lembut namun kuat. Ulangi ini 5-10 kali.
DWI NUR AZIZAH | SHE FINDS
Artikel ini disadur dari Cara Mengatasi Mata Bengkak setelah Bangun Tidur
